Altarian

hari minggu santai pertama setelah beberapa minggu penuh terus,(lebih tepat ak meliburkan diri) hari minggu kan memang untuk istirahat? tp kita sering kali masih disibukan dengan kegiatan yang aneh2, 25 jam sehari serasa nda cukup? memang nda cukup kalau kita serakah hahaha =D
sempat kepikir gitu, buat apa kita kerja? hidup? itu alasan tradisional, sekarang alasan itu sudah berkembang segala macam jenisnya, pada intinya sih "work for life" atau "life for work"? ak nda mau menghidupi jenis kehidupan yang kedua ini, worthless rasanya kalau cari duit doang tiap harinya, emang hidup buat nyari duit doang? masih banyak sih yg penting2 lainnya, ak ga nyebutin satu2, oalnya pasti nda cukup disini, kadang hari minggupun kita masih disibukan dengan ibadah, jadi setelah 6 hari banting tulang pontang panting ngejar deadline yang ga keturutan2 terus stress kena bos ama kena klien, hari terakhir masih harus banting otak mencerna siraman rohani yang masuk =D ( ya harus dicerna dong, kalau didengarkan kan kasihan penceramahnya, ceramah susah2 sampek mulut kering tapi di denger tok lalu lupa) kadang sampai 1 hari penuh duduk mendengarkan ceramah (nda efektif banget, sampai ketiduran2, harusnya pendek tp to the point) , memang penting sih rohani itu, tp lama2 capek juga 1 minggu nonstop mikir kaya  gitu, pingin sekali2 bener2 kosong, work for fun, or relaxing, mungkin harusnya 1 minggu da 8 hari, 6 hari kerja, 1 hari ibadah, 1hari libur huahuaha, jangan mikir terlalu keras, entar cepet stress.
well….benernya hari ini dibilang nganggur yah ndak, ak paling nda suka nganggur, jd ak tetep kerja walau lebih santai dan banyak denger musik en relaxing, sekarang masih ngerjain vandaria wars, sekarang masih sampai di karakter female rogue (thats is the 7th character I made) karakter kali ini spesial karena menggunakan figure temenku sebagai model, commision lah anggapannya, tp free heuehue, dah lama nda masuk DA, tambah banyak aja masternya T_T work hard neh mari gini, senin ini banyak janjian, jadi pusing…sob… harusnya 1 hari itu 35 jam kali ya?

yah, memang topik aneh, tp ndak ada salahnya mikir, tadi setelah mengajar di sekolah, ak melakukan perjalanan ke graha pena, dalam perjalanan ak kecelakaan, tempatnya di ahmad yani, jalan yang lumayan ramai, beruntung banget tidak ada yang “nampani” atau menabrak ketika ak jatuh di aspal, dengan luka2 ringan tp perih banget, ak lanjut ke graha pena, dengan harapan ada obat2an disana, sampai disana ketika mencuci luka dan menutup lukanya di restroom tiba2 ak pusing banget dan tidak bisa berdiri, mata,dan telingaku pada saat itu nda terlalu berfungsi, semuanya kabur dan 1 badan terasa dingin banget, en wajahku waktu itu pucat putih tih tih deh, waktu itu untung ak bersama teman, jadi ndak terlalu panik, waktu itu sampai duduk di jamban untuk menenangkan diri, waktu itu ak sempat berpikir “lha..sekarang tah waktunya ak mati?” ak coba menggerak2an kaki, yak masih bergerak, ak coba melihat sekitar…. terlihat walau kabur, tp untungnya akhirnya bisa berdiri lagi dan berjalan dengan normal, en aku lanjut ke kantor lalu keluar untuk ke Petra…
yang aku pikirkan setelah itu… gimana kalau memang hari itu aku ditakdirkan untuk `dut`, ak sempat berpikir ” gimana orang tuaku nanti yah? teman2ku? bagaimana bentuk kuburku?, apa yang akan diomingin orang2 waktu ak di adi jasa?, apa yang aku lakukan selama ini dah bener?, apa ak bener2 siap untuk pulang? apa kewajibanku sudah dijalankan dengan baik dan benar? bagaimana kalau aku ternyata belum menjalankan mereka semua? akankah orang2 senang atau sedih akan kepergianku? apakah waktuku memang hanya sependek ini?, apakah aku menyia-nyiakan waktuku selama hidup?” dll…dll…dll lah gitu…, peti mati bukan untuk orang tua, tp untuk orang mati, gue bersyukur masih hidup neh…. no time to waste!

Para dokter di National Taiwan Hospital baru-baru ini mengejutkan
dunia kedokteran karena ditemukannya kasus seorang dokter muda berusia
37 tahun yang selama ini sangat mempercayai hasil pemeriksaan fungsi
hati (GOT,GPT), tetapi ternyata saat menjelang Hari Raya Imlek
diketahui positif menderita kanker hati sepanjang 10 cm! Selama ini
hampir semua orang sangat bergantung pada hasil indeks pemeriksaan
fungsi hati (Liver Function Index).
Mereka menganggap bila pemeriksaan menunjukkan hasil index yang normal
berarti semua OK. Kesalahpahaman macam ini ternyata juga dilakukan
oleh banyak dokter spesialis. Benar-benar mengejutkan, para dokter
yang seharusnya memberikan pengetahuan yang benar pada masyarakat
umum, ternyata memiliki pengetahuan yang tidak benar. Pencegahan
kanker hati harus dilakukan dengan cara yang benar. Tidak ada jalan
lain kecuali mendeteksi dan mengobatinya sedini mungkin, demikian kata
dokter Hsu Chin Chuan. Tetapi ironisnya, ternyata dokter yang
menangani kanker hati juga bisa memiliki pandangan yang salah, bahkan
menyesatkan masyarakat, inilah penyebab terbesar kenapa kanker hati
sulit untuk disembuhkan.

Penyebab utama kerusakan hati adalah :
1. Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang adalah penyebab paling utama
2. Tidak buang air di pagi hari.
3. Pola makan yang terlalu berlebihan.
4. Tidak makan pagi.
5. Terlalu banyak mengkonsumsi obat-obatan.
6. Terlalu banyak mengkonsumsi bahan pengawet, zat tambahan, zat
pewarna, pemanis buatan.
7. Minyak goreng yang tidak sehat! Sedapat mungkin kurangi penggunaan
minyak goreng saat menggoreng makanan hal ini juga berlaku meski
menggunakan minyak goreng terbaik sekalipun seperti olive oil. Jangan
mengkonsumsi makanan yang digoreng bila kita dalam kondisi penat,
kecuali dalam kondisi tubuh yang fit.
8. Mengkonsumsi masakan mentah (sangat matang) juga menambah beban
hati. Sayur mayur dimakan mentah atau dimasak matang 3/ 5 bagian.
Sayur yang digoreng harus dimakan habis saat itu juga, jangan
disimpan.

Kita harus melakukan pencegahan dengan tanpa mengeluarkan biaya
tambahan. Cukup atur gaya hidup dan pola makanan sehari-hari.
Perawatan dari pola makan dan kondisi waktu sangat diperlukan agar
tubuh kita dapat melakukan penyerapan dan pembuangan zat-zat yang
tidak berguna sesuai dengan jadwalnya

Sebab:
*. Malam hari pk 9 - 11: adalah pembuangan zat- zat tidak
berguna/beracun (de-toxin) di bagian sistem antibodi (kelenjar getah
bening). Selama durasi waktu ini seharusnya dilalui dengan suasana
tenang atau mendengarkan musik. Bila saat itu seorang ibu rumah tangga
masih dalam kondisi yang tidak santai seperti misalnya mencuci piring
atau mengawasi anak belajar, hal ini dapat berdampak negatif bagi
kesehatan.
*. Malam hari pk 11 - dini Hari pk 1: saat proses de-toxin di bagian
hati, harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas.
*. Dini hari pk 1 - 3: proses de-toxin di bagian empedu, juga
berlangsung dalam kondisi tidur.
*. Dini hari pk 3 - 5: de-toxin di bagian paru-paru. Sebab itu akan
terjadi batuk yang hebat bagi penderita batuk selama durasi waktu ini.
Karena proses pembersihan (de-toxin) telah mencapai saluran
pernafasan, maka tak perlu minum obat batuk agar supaya tidak
merintangi proses pembuangan kotoran.
*. Pagi pk 5 - 7: de-toxin di bagian usus besar, harus buang air di kamar kecil.
*. Pagi pk 7 - 9: waktu penyerapan gizi makanan bagi usus kecil, harus
makan pagi. Bagi orang yang sakit sebaiknya makan lebih pagi yaitu
sebelum pk 6:30. Makan pagi sebelum pk 7:30 sangat baik bagi mereka
yang ingin menjaga kesehatannya.

Bagi mereka yang tidak makan pagi harap merubah kebiasaannya ini,
bahkan masih lebih baik terlambat makan pagi hingga pk 9-10 daripada
tidak makan sama sekali.

Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang akan mengacaukan proses
pembuangan zat-zat tidak berguna.

Selain itu, dari tengah malam hingga pukul 4 dini hari adalah waktu
bagi sumsum tulang belakang untuk memproduksi darah

Sebab itu, tidurlah yang nyenyak dan jangan begadang!!!!

Warning buat semua Designer Indonesia, baru2 ini saya ikut seminar ADGI (Asosiasi design drafis Indonesia) ada beberapa poin penting yang harus diperhatikan oleh seluruh Designer di Indonesia (khususnya di surabaya), dalam beberapa dekade ini Desain di Surabaya bisa dikatakan terpuruk dengan perang harga desain, klien yang merendahkan desain, membodohi designer dengan aturan2 yang merugikan, dalam Seminar ini telah muncul standarisasi baru yang bisa menaikan status designer atau istilahnya menaikan derajat Desain, terutama di kota tercinta ini, beberapa poin itu adalah:

1. Jangan pernah mengikuti Free Pitching, free pitching adalah proses pitching dari beberapa agensi atau perorangan untuk satu perusahaan secara cuma-cuma, dimana hasil yang terbaik lah yang akan dipakai atau designernya akan dibayar, hal ini sangat rawan karena perusahaan memiliki kemungkinan sangat amat besar untuk mencuri Idea kita secara free!!!!, kasus terjadi pada ANTV dimana ketika saat itu mengadakan free pitching untuk logo barunya, sebanyak 2800 entry design masuk dan TIDAK ADA PEMENANGNYA, sudah pasti free pitching hanya main2 untuk mendapatkan DESIGN GRATIS, karena itu janganlah kita mengikuti free pitching, karena dengan free pitching ini Designer diinjak2 harga dirinya dan klien akan menganggap desing adalah benda murahan, kita harus kompak untuk tidak mengikuti free pitching untuk menghindari hal2 yang tidak diinginkan.

2. Standarisasi harga sangatlah penting! jika klien menawar harga lebih murah maka kita harus menolak tegas, dalam proses menawar ini sekali lagi Design dianggap murah oleh klien, solusinya jika klien punya budget separuh dari harga yang kita berikan, maka berilah separuh dari barang yang kita tawarkan, semisal 10 perak untuk 10 ikan asin, jika pembeli menawar 5 perak untuk 10 ikan asin janganlah kita menerimanya, melainkan menegosiasi untuk memberikan 5 ikan asin untuk 5 perak miliknya, sekali lagi jangan menawar, tapi berusahalah untuk negosiasi.

3. Klien IS NOT A KING, mereka datang ke kita karena mereka MEMBUTUHKAN kita, karena itu janganlah merendahkan diri kita di hadapan klien, mereka tidak akan mencari kita kalau mereka mampu mengerjakan kerjaan Design sendiri, mereka bisa saja membandingkan harga kita dengan agensi lain, untuk menghindari hal tersebut, maka sekali lagi standarisasi dan kekompakan designer lokal itu perlu, yang bisa membedakan harga itu hanyalah tingkat pengalaman, jam terbang, dan reputasi, semakin tinggi, maka agensi boleh menaikan harga beberapa kali lipat, tapi jika sesama designer yang amatir atau fresh graduate biasanya akan terjadi perang harga yang berakibat fatal terhadap persepsi klien terhadap Designer Indonesia dan merendahkan Desain. di luar negri harga desain sangat tinggi, dikarenakan klien disana sangat menghargai Desain, lain dengan indonesia yang mentalnya "minta murah tp dapet banyak"

poin2 ini saya rangkum dalam Seminar "design that work" kebanyakan dikemukakan oleh Sakti makki dari makki makki brand consultant dengan beberapa poin penjelas.

dalam beberapa waktu kedepan ADGI merencanakan untuk membuat standarisaasi harga, seperti illustrasi, logo, mungkin yang diberikan adalah standart minimum, karena saya yakin harga yang dikeluarkan agensi yang berpengalaman akan jauh lebih tinggi, untuk keterangan lebih lanjut tinggal tunggu kabar ADGI, 14 september 2006 ini dilaunching di surabaya dan menunggu kita untuk bergabung dalam asosiasi ini untuk bersatu.

heeya guys, I just move my blog into a new one, kenapa? karena nama link di friendster ini susah banget dihafalnya, jd susah kalau mau ngomong ke orang lain, lha kalau namanya pendek kan gampang =D *tertawa nyengir* tapi don worry, blog Fs ini tetep ak pakai just to keep in touch atau ada info2 penting.
Sementara di blog baru ini cuma ada blog art galeri doang, rencananya bentar nyusul blog clotehan atau blog job vacancy buat para freelance yg butuh ceperan per proyek, tp sekarang masih belum ada waktu buat updatenya, akhir2 ini badan kurang enak, jd sering tidur rada pagian sekarang…. kesehatan melebihi uang memang -_-; sadis bener kalau ngasih pilihan….
BTW gimana kabarnya kalian setelah lulus ini? sharing dong =D kalau ak sendiri masih kerja2 mbuka agency sendiri, kliennya lumayan beberapa ada yang besar walau masih tahap tender en perencanaan marketing promosinya, en sekarang freelance illustrasi2 biar nggambarnya ndak kaku wakakak =D, kalau Illustrasinya ak masih menangani proyek game komersial dan permainan kartu Vandaria wars nya Zigma, just trying to exist not to extinct =D surviving sure is hard in this era without canibalism. Damn!

Huahauhauaa, sebelomnya ak ada gambar dulu buat kalian (terutama yang ikut farewell) poster mini buat kenang2an heuheue, thanks guys, you`re all great!! klik for greater ressolution.
Nama gua akhirnya ketambahan yang namanya S.Sn, (perlu surat ganti nama ndak ya? wakakak), yang namanya DKV pada norak semuaaa ^^, tepuk tangan 161 orang itu capek yaaahh wakakak,padahal yang ekonomi ga tepuk tangan blass heuheue, tp fun juga sih, siapa sih yang mulai yah waktu itu? heuhe, rasanya yang di bangku kiri deh heuheue, yang dosennya juga urakaaann, mbikin suasana wisuda jadi suasana HUTAN RIMBA~, ada yang mbawa suara monyet, suara burung, burung pelatuk, dll lah, wakakaka, HIDUP DOSEN!! ak heran pak rektornya gak protes (udah ngerti kali yah heuheue diem aja terus tuh dia waktu wisuda) waktu foto juga urakaaaann, udah tahu di wisuda ga boleh mbawa kamera, eh waktu acara selesai pada keluar semua hidden kameranya wakakak, sadis men!! sampai UKM martografinya kerepotan foto wisudawan, oalnya kebanyakan yang berkeliaran lari2 buat memuaskan narsisnya lewat foto heuheuheue, sayang banget ak ndak terlalu foto banyak tadi, so guys, no photo file for wisuda ^^;, sebagai gantinya ak ada handycam beberapa anak, selama 20 menitan, itupun ndak semua, terlalu crouded di Petra, sama lagian waktu pulang semua pada cabut, jadi susah mencari wajah kalian untuk dimasukan di dalam video wakakak, akhirnya cuma konco2 dewe yang masuk heuheu, maap yahh =D, ak ga tahu kapan ke petra lagi, tp aku rasa mungkin waktu nggambil foto wisuda, transkrip nilai en ngambil ijasah, ak usahain copykan kalian beberapa, jadi distributor file foto memang susah, kliatannya gua bakat jadi distributor CD illegal nih wakakak =D CU again you guys, good luck buat yang sekolah lagi en yang udah dapet kerjaan, ganbate!!

thank God gua Vegetarian, lihat foto2 diatas ini, ak copy gambar2 ini dari warnet, serem banget, ga jelas dari mana juga asalnya, namanya juga dari warnet, cuma tertulis copyright Tony, gitu aja, -_-; sisanya ak ndak tahu, ini bener atau ndak,bisa aja memang benar atau buat nakut2in orang juga bisa, siapa yang bisa bilang ini bener2 terjadi skr? g tahu sih, no comment banyak2 deh -_-; apa ini orang iseng atau sungguhan, mending hati2 lebih baik, jadi vegetarian malah lebih baik lagi =D aman dari flu burung, sapi gila, ikan formalin, borax, dan terutama….dari tikus nyasar di wajan >.<;

Nahh, Ini dia foto2nya anak 2002 waktu farewell party, (FOR BETTER RESOLUTION JUST CLICK IT) kalau ndak ada farewell mungkin nda bakal kelitaan kalau narsis itu is the best deh, acaranya seru banget, banyak hero-hero dan devil2 bermunculan, dalam berbagai macam kostum, gua sendiri pakai kostum yg di gambar kiri atas (kumat deh narsisnya -_-;), kostum2 itu termasuk ada winnie the pooh (what the…) itu termasuk fairytale apaan yah kira2? ta tahu lah ogut, yang para doyan narsis foto2nya pada kenceng semua, di acara ini dibacain pemenang2 best TA dalam beberapa kategori, gua sendiri dapet silver, yg gua lihat sendiri sih, Hilton itu tempatnya gelap wakakak, cocoknya candle light party, bukan poolside party wakakkaak, total acaranya bagus banget, gua dapet 300 shoot photo, kalau mau ambil syaratnya seperti biasa, bawa CD kosong, berhubung CDku lg habis, sekali ke petra paling cuma mbawa 3-4 T_T, kalau bisa satu kelompok 1 CD aja heuheue, maklum belum sempat kulakan CD neh critanya, oke guys CU in WISUDAAA